Kendi diktiğim iki parçayı birden aynı kıyafette kullandığım cumartesi gününden bu fotoğraflar. Hem büyük yakalı deri kol mantoyu hem de deri peplum bluzu ben dikmiştim.
Bu yazımdaki deri peplumu bu sefer günlük kullanmak istedim. Kumaşı çok esnek olduğu için çizgili tshirt üzerine de rahatça oldu. Denim gömlekle de beraber kullanmayı düşünüyorum ama nasıl duracağını şimdilik kestiremiyorum.
Çizgili tshirt-H&M / deri peplum-ben diktim / kolye-markafoni / çanta ve ayakkabı-stradaivarius / jean-pull&bear / manto-ben diktim
Hayatımda ilk defa çok ciddi şekilde kilo vermem gereken dönemdeyim. Emzirmeyi bıraktığım dönem benim için bir milattı ve arkadaşlarla da belirlediğimiz bir şey var ki; anne sütü bitti, büyü bozuldu. O dönem yiyip yiyip kilo verme muhteşemdi ama bitti ve o gidenlerin hepsi geri geldi, fazlalarıyla. Üç kilo hedefliyorum, az gibi gözükebilir ama daha önce isteyerek yarım kilo bile vermediğim için benim için çok zor gözüküyor :(
Aynı şekilde herkes rejim yapar 3 er 5 er kilo verirken ben gram gram veririm:( 38 bedenim ama belden aşağısı problem, kalça, basen ve baldır bolgesi hep problem olmuştur:( Bende doğumdan sonra emzirirken kolay kilo vermiş 34 bedene kadar düşmüş biri olarak, sonrasında alınan kiloları vermenin nekadar zor oldugunu çok iyi biliyorum:( Hep dikkat etmek zorunda olmak çok kotü neyazikki:( Bu tarz stilettoları çorapsiz kullanimina bayilsamda çoook üşüyen biri olarak, neyazıkki yazın gelmesini beklemek zorundayım:( kombinini çok sevdiğimi söylemeden geçemeyeceğim;)
YanıtlaSilBen hiç o kadar zayıflamadım, en zayıf olduğum zaman 58,5 tum ki ancak 36 beden olabildim :)
SilÇok hoş olmuş bunlar:). Bence kilo fazlası görünmüyor ama tabiki kişi en iyi kendisi bilir, bizlere gayet hoş görünüyorsunuz.. Dediğim gibi kişi kendisi öyle hissedince bazen 1 kilo bile önem taşıyor, karşısındakiler "Yok gayet isin" dese bile, en güzeli yavaş kilo verme, kolay geri gelmiyor sanki. Sevgiler.
YanıtlaSilMaalesef ben görüyorum kendimde, keşke ben de görmesem :)
Silinsan 38 de olsa bazen fazlaliklati olabiliyor ama ii tarafi bunu zsadece kendin hissediyorsun.bisey daha 58 kilo 36 bedenmi oluo lacheen.Ben 170 -55 KİLOYUM ancak 38 de.
Silherkesin vücut yapısı çok farklı, ben şu an 38 im boyum 168 olmasına rağmen. 58 de 36 beden oluyorum.
Silhttp://eskikilomadonuyorum.wordpress.com/2012/11/19/beslenme-listelerine-nasil-ulasabiliriz/
YanıtlaSilbu siteyi bir incele derim o zaman:) 2 haftada kurtulursun 3 kilodan
bakıyorum hemen.
Silgerçekten doğum sonrası fotolarınıda doğum yapmış olduğunuza inanmak zor. çok zayıf görünüyorsunuz. ben de siz gibi kilo vermekte çok zorlananlardanım. umarım istediğiniz kiloları en kısa sürede verirsiniz.
YanıtlaSilBiraz gayret edebilsem olur gibi aslında ama yemeyi çok seviyorum. uğraşmam lazım.
Silbol bol su içmelisiniz.
YanıtlaSilbu çok önemli bir etken.
faydalarını biliyorsunuz :)
bu arada vücut tipimiz çok benziyor.sanırım sizde kilo aldıgınız zaman elmacıklar iyice çıkıyor..
YanıtlaSilbirde basen bölgesi kalçalardan alıyorsunuz sanırım.
ama dediğim gibi bol bol su için lütfen.
ayrıca bir sihir gibi olan içecekte yeşilçay.
kesinlikle kilo aldırmamak için hep bir adım öndedir.
En büyük hatam zaten su içmeyi unutmak. Yeşil çayı da ekleyeceğim.
SilBende eskiden hiç içmezdim 2 gün içmediğimi biliyorum.
SilNe yaptım biliyor musunuz 2 lik çok güzel bi sürahi aldım onu dolduruyorum akşama kadar doldurup doldurup içiyorum.
Emin olun böyle daha kolay olur ama siz iradeli bi bayansınız bence kolayca verebilirsiniz :)
Ayrıca ben yanaklarınıza bayılıyorum :$
Çok şekersiniz :)
Şansınız baseniniz yok basen kolay erimiyor :(
laçincim yine süpersin;)lütfen kiloyu saplantı haline getirme çünkü böylede güzel görünüyorsun bilgisayarımın ekranı büyük olduğu halde ipince görünüyorsun;)
YanıtlaSilYok saplantı değil de artık metabolizma yavaşlıyor eğer bir önlem almazsam daha da artacak hissediyorum.
SilHerzamanki gibi çok hoş görünüyorsunuz.Üç kilo dediğiniz nerden baksanız 1ayınızı alır bende bu düzene alışmaya çalışanlardanım ama zor :)
YanıtlaSilbence bir aydan fazla bile sürebilir, açıkçası onu bile bilmiyorum.
Silşu ara bende 1-2 kilo vermeye çalışıyorum, gün içinbde mutlaka badem ceviz, yeşil elma, maydonoz 100 gram yoğurt tüketiyorum yeşil çay günde 2 fincan içmek gerekiyormuş ama bilmem size de oluyor mu, benim feci tansiyonumu düşürüyor. evdeyken su içmeyi bende hep ihmal ederim fakat şirkette masamın üzerinde 1,5 lt su şişemi hep gözümün önüne koyuyorum. zorlanarak ta olsa içmeye çalışıyorum.ç. bakalım ne olacak sonuç
YanıtlaSilSizin bu mantonuza bayılıyorum yaptıklarınız arasında ilk 3'e girer kesin :)
YanıtlaSilKeşke yiyip yiyip kg almasaydık ne güzel olurdu :)) Yüzünüzden kilo almıyorsunuz çok şanslısınız bu yüzden diğer yerler biraz dikkat edince gider ama yüze yansıyınca inanın çok sinir bozucu oluyor o yüzden fazla kafanıza takmayın, takınca da gitmiyorlar.
Laçincim genel anlamda gerçekten ideal kilo ve görüntüdesin ama dediğin gibi ya sonrası.aynı yaştayız.bende 1 çocuk dünyaya getirdim.ben aksine doğumdan sonra zayıflayan biri oldum.geçen sene aşırı kilo aldım şantiyedede çalışmama rağmen 90 üzeriydim.15 katlı 7 blok in çık yok bir faydası ama ustalarla boğazımızda bir an boş durmazdı.temmuzda işten ayrıldım.sonrasında dikişe (sizin sayenizde:)))başladım ve baktım 46-48 bedene çıkmışım diyete başladım.aslında ben ona sağlıklı yaşam diyorum.3.5 ayda 20 kiloya yakın verdim.bloğumda da detaylarıyla yer alıyor.şimdi 40 bedenim.tabii benim için uzun boylu ve kemikli olmamdan dolayı 36 zor ama hedefim 38 beden.yaşımız hızla geçiyor ve 30'dan sonra kilo kontrolü kolay olmaz.ve insanın üzerine giydiği herşeyin yakışması acayip gurur verici. idolüm olan seninle biraz dertleştim.uzun oldu yazı kusura bakma.her zaman diktiklerini ve yaptıklarını yakından takipteyim.yine süper kombinler.sevgiler:)))
YanıtlaSilSelam, ilk defa yazıyorum sana, ama hep takipteydim, aman sakın boşver kıloyu yani takma kafaya ve yavaş yavas ver, eminimki yapabilirsin, bu kadar muhteşem şeyler diken birisi sabırla kıloyumu veremeyecek diyesım geldi, hele ben ki o monta bayıldım :) karısık yazdım affet :) Komedi oldu biraz :) Benim blogada beklerim, tatil sevenlerdensen ;
YanıtlaSilwww.gun-el.com
Doğumdan sonra 82kg olan ve çok zor kilo veren biri olarak kalorisepeti.com la tam 22kg verdim.Şu an 60kg dayım .Her şeyi kalorisini hesaplayarak yedim.Böyle yazınca sitenin reklamı gibi oluyor ama kesinlikle hiçbir ilgim yok sadece benim gibi tatlıdan uzak duramayanlar için çok işe yaradı,tavsiye ederim ;)
YanıtlaSilmerhaba
YanıtlaSilçok hoş görünüyorsunuz aslında bizlere ama yarım kilo almak bile insanı rahatsız ediyor. dukan diyetini araştırmanızı tavsiye ederim, bazı kesimler protein ağırlıklı diyetlerin zararlı olduğunu iddia etseler de ben 2 aydır hiçbir zarar görmedim,bilginize.. ;)
Dukan aslında protein sevdiğimden bana göre iyi ama onun sitesine girip bilgilerimi yazdığımda benim verilecek kilom olmadığını söylüyor :( 25 yaştan sonra 1, doğumdan sonra 1 kilo daha ekliyor normal kiloya.
SilAma büyük kilolar vermek için ideal gözüküyor.
bildiğim kadarı ile sizin gibi az kilo vermesi gereken kişilerde haftada 2 gün, (genelde pazartesi ve perşembe günleri) protein, diğer 5gün tercihinize göre normal veya sebze+protein olacak şekilde bir beslenme şekli öneriliyor, tabi ki sebze+protein yaparsanız oldukça hızlı bir şekilde kilo verip güçlendirmeye geçersiniz. tabi bunlar benim bildiklerim yinede bir bilene danışmak faydalı olur.
SilXos gorunurler,hamisi bir-birine yarasir.sizin modeller kimi fotoqraf cekdirme durusunuza hayranim)
YanıtlaSilDukan diyetini kesinlikle hic kimseye tavsiye etmiyorum.. ne 100 kilo olup 30 kilo vermek isteyene nede. 3-5 kilo fazlasi olana... gercektende hakkinda yazilan olumsuz tum yorumlar dogru... diyet bittikten bir kac sene sonra zararlari ortaya cikiyormus... tek tip yenilen herseye karsiyim... zayiflamak sadece yememekle ve diyetle olmuyor malesef sporla desteklenmesi gerekli..ve surekli yasam tarzimiz olmali...
YanıtlaSilBence çok hoş bir annesinn, zayıflamaya vs. ihtiyacım yok.
YanıtlaSilMinik bebişimiz büyüdüğünde zaten onunla geze geze anne kız incecik oluverirsiniz :)
Bende 34 bedenim kilo almak istiyorum 163 boy 46 kiloyum herkesin derdi başka :)
YanıtlaSilSevgili Laçin,sessiz bir şekilde hep seni takip ederim,blog yazmama neden olan kişilerden birisin.Bu yüzden bu yorumu yazmadan geçemeyeceğim.Gayet iyi görünüyorsun,bu görünüşünde sabit kaldığın sürece bence bir problemin yok.Ama,kendini daha fit hissetmek ve de ısrarla kilo vermek istersen kardiyo çalış derim.Özellikle açıkhava da oksijeni bol bir yerde tempolu yürüme ya da koşma öneririm(bir fizyoterapist olarak)Son birşey daha,ne zaman diyet fikri aklıma düşse daha çok yerim,umarım sen de durum farklı olur :)
YanıtlaSilBu pantalon sana çok yakışıyor.
YanıtlaSilmerhaba yaklaşık 3 4 aydır blogunuzu takip ediyorum ve cok tatlı oldugunuzu söylemek isterim bazı ürünlerinizi sattığınızı fark etti bu deri peplumun ve kabanın fiyatları ne kadar acaba
YanıtlaSilmerhaba yaklaşık 3 4 aydır blogunuzu takip ediyorum ve cok tatlı oldugunuzu söylemek isterim bazı ürünlerinizi sattığınızı fark etti bu deri peplumun ve kabanın fiyatları ne kadar acaba
YanıtlaSilresimleri daha büyük kocaman yaparmısınız tıklayınca büyüsün diğer sitelerdeki giibi kocaman olsun bi zahmet
YanıtlaSil